Вы находитесь здесь: Главная > Здоровье > Здоровая кожа.

Здоровая кожа.


Каждый человек, наверное, в своей жизни хотя бы раз держал на руках новорожденного ребенка. Вспомните свои первые ощущения при прикосновении к этой новой, молочной, бархатной и нежной коже. Кто только и не мечтал, что – бы его кожа, так же сияла здоровьем и нежным бархатом как у младенца. Для того что – бы сохранить здоровый цвет кожи, за ней должен быть регулярный и правильный уход.
Что – бы кожа не засыхала и не становилась грубой, нужно соблюдать очень простое, но полезное правило. После ванных процедур обязательно тело нужно вытирать насухо. Так же и с руками, очень многие женщины при готовке на кухне, споласкивают руки, и вместо того что – бы их обтереть просто встряхивают капли воды. Обратите внимание на то, если вы так же делаете, то кожа ваших рук становиться очень грубой и сухой.
Конечно все что у нас внутри, все это и снаружи. Только поэтому что – бы сохранить свое здоровье, очень важно правильное питание, если вы в пищу будете употреблять по больше сырых овощей и фруктов, вы тут же заметите, как изменится в лучшую сторону ваш цвет лица, так как, организм начнет получать достаточное количество витамин, а вместе с тем появляется радость к жизни.
Так же, для полного ухода за всей кожей, вы можете за 20 минут до приема ванны, сделать себе питательную маску, например, очень простая: 500 гр. кефир 1 % смешать с мелкого помола овсяной крупы, и круговыми движениями растирать по всей кожи собрав при этом волосы, начните с лица и до самых ног. После того как вы ее смоете вы уже почувствуете как ваши руки нежно скользят по идеально бархатному телу. Принимая ванны, не забывайте заранее подготавливать разные отвары из трав, (ромашка, шалфей, мята, мелиса и т.д.) Подберите себе такую траву которая вам будет по душе, а значит и полезна для тела.

Похожие записи

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий